Nallisport kuntosali

Omatoiminen kuntosaliharjoittelu, lukolliset pukukaapit sekä pukuhuone- ja suihkutilat. Ilmainen pysäköinti. Paikalla toimii oma valmentajatiimi, jolta voi ostaa henkilökohtaista valmennusta. Jäsenyyden voi laajentaa kaikkiin Liikun noin 70 toimipisteeseen 5 €/kk lisämaksulla. Ilman jäsenyyttä salilla voi treenata ostamalla kertakäynnin.

Tutustu Liikkuun ilmaiseksi ma–ke klo 16–19.

Avoinna jäsenille joka päivä klo 5–23.

Omatoiminen kuntosaliharjoittelu ympäri vuorokauden: vapaapainoalue kyykkytelineineen, laaja laitevalikoima, kardioalue, toiminnalliset välineet sekä kehonhuoltotila venyttelyyn ja palautumiseen. Jäsenyyteen sisältyvät WorkRelax Luxury -hierontatuolit. Personal training -palvelut Kuntokompassin valmentajien kautta.

Auki jäsenille 24 h vuorokaudessa, seitsemänä päivänä viikossa. Salilla ei ole henkilökuntaa paikan päällä; asiakaspalvelu hoituu sovelluksen ja chatin kautta.

Omatoiminen punttisaliharjoittelu kerta-, sarja-, kuukausi- ja vuosikortilla. Salin vieressä on taitotila, jossa on joogahuone, tankotanssiteline, airtrack ja ketteryysvälineitä, ja se on käytettävissä silloin kun se ei ole varattuna. Vuosijäsen saa tuoda kaverin ilmaiseksi kerran kuussa.

Kuntosaliharjoittelu, uinti neljässä altaassa (kaksi 25 metrin allasta, lasten allas, opetusallas sekä pieni kylmäallas), vesijuoksu ja vesikävely, omatoiminen virtuaalivesivoimistelunäyttö sekä sulkapallo ja liikuntasali (koripallo, lentopallo, salibandy). Yleisövuorolla ohjaaja opastamassa laitteiden käyttöön tiistaisin klo 9–10 (31.8.–13.12.2026, ei viikolla 43), ei ennakkoilmoittautumista. Liikuntakeskuksessa toimii kahvila. Uimahallin pysäköintipaikat ovat 3 tunnin parkkikiekkopaikkoja arkisin klo 8–16, ja liikkumisesteisille on kuusi autopaikkaa alle 10 metrin päässä sisäänkäynnistä. Maksuvälineenä OuluCard tai Waltti-kortti, jolla kuljetaan automaattisista porteista.

CrossFit-boksi Oulun Kaarnatiellä: WOD-, painonnosto-, Basics-, Skill-, Mobility-, MPF- ja Pilates-tunnit sekä Open Gym. Jäsenyys edellyttää On Ramp -kurssin tai katselmuksen suorittamista.

Omatoimitreeni kulkuoikeudella joka päivä 5-22

Omatoiminen kuntosaliharjoittelu ympäri vuorokauden: kardiolaitteet, käsipainot 1–45 kg, kyykkytelineet, laitevalikoima, kahvakuulat 8–32 kg, battle ropet, kelkat ja nyrkkeilyvälineet. Jäsenyyteen sisältyvät WorkRelax Luxury -hierontatuolit. Personal training -palvelut Kuntokompassin valmentajien kautta.

Auki jäsenille 24 h vuorokaudessa, seitsemänä päivänä viikossa. Salilla ei ole henkilökuntaa paikan päällä; asiakaspalvelu hoituu sovelluksen ja chatin kautta.