Vastuskuminauhat

Vastuskuminauhat ovat joustavia kumi- tai lateksinauhoja, joiden vastus kasvaa sitä mukaa kun niitä venytetään. Ne ovat kevyitä, edullisia ja erittäin monikäyttöisiä: niillä voi harjoittaa lähes kaikkia lihasryhmiä, keventää kehonpainoliikkeitä tai lisätä vastusta muihin harjoituksiin. Nauhat sopivat hyvin lihasten aktivointiin, kuntoutukseen ja liikkuvuusharjoitteluun, koska vastus on nivelystävällinen ja kasvaa pehmeästi. Eri vahvuisilla nauhoilla harjoittelun tehoa voi säätää, ja niitä on helppo käyttää ja kuljettaa lähes missä tahansa.