Hello Health Oulu

Vapaat painot (3 000 kg levypainoja, käsipainot 4–40 kg, kahvakuulat, kilpakahvakuulat 8–24 kg, levytangot), yhdeksän kyykky- ja räkkipaikkaa, penkkipunnerrus- ja vinopenkit, Scott-hauispenkit, vatsa- ja selkäpenkit, vipuvarsi- ja painopakkalaitteet (mm. jalkaprässi, Precor hack-kyykky, reiden ojennus ja koukistus, rintaprässi, olkaprässi, taljat, Smith-laitteet), crosstraining-välineistö (TRX, renkaat, dippipaikat, kelkka, säkki, kuntopallot, hyppynarut) sekä aerobiset laitteet: 7 Technogym-juoksumattoa, 4 Concept2-soutulaitetta, 6 crossaria ja 35 Bodybike-spinningpyörää. Jäsenyys 22 €/kk tai vuosijäsenyys 239 €, liittymismaksu 22 € (opiskelijalle 11 € vastaanotolla). Kertakäynti 9,90 €. Ryhmäliikuntavaraukset OmaSportello-portaalista, paikalle 8 minuuttia ennen tunnin alkua. Ikäraja 15 vuotta, 14-vuotias huoltajan seurassa.

Kuntosali 24/7 42,95 €/4 vko, kuntosali 24/7 + ryhmäliikunta 52,95 €/4 vko. Opiskelijoille, eläkeläisille ja työttömille 37,95 €/4 vko sekä senioripassi (klo 5–14) 25,90 €/4 vko. Avainkortti 10 €. Kaikki asiakkuudet ovat toistaiseksi voimassa olevia ja irtisanomisaika on yksi kalenterikuukausi; jäsenyyden voi pitää tauolla enintään 8 viikkoa vuodessa. Kertakäyntejä myydään verkkokaupassa ympäri vuorokauden.

Aerobiset laitteet ja kuntosalilaitteet kahdessa kerroksessa, kamppailutila, infrapunasauna ja solarium. Kuukausijäsenyys 41 €/kk (vähintään 2 kk, sen jälkeen ei irtisanomisaikaa), Aamuvirkku-kortti 21 €/kk klo 5–9, kertakäynti 10,50 €, 10 kerran kortti 64,50 € (voimassa 4 kk), 1 kk irtokortti 53 € ja 12 kk irtokortti 493 € (sisältää 5 % käteisalennuksen). Kulkukortti 10 € tai kulkulätkä 15 €. Opiskelijoille ja eläkeläisille −10 % listahinnoista. Personal training -palvelut, ravinto- ja treeniohjelmat sekä 3, 6 ja 12 kuukauden yksilövalmennukset, aloittelijan salipaketit sekä ryhmä- ja yritysvalmennukset. Salin edustalla kaksi maksutonta parkkipaikkaa ja bussipysäkit 300 metrin säteellä.

Salilla on noin 100 erilaista kuntosalilaitetta, oma kerros lämmittely- ja cardio-harjoitteluun sekä laadukas vapaapainoalue, joten se sopii niin aloittelijalle kuin huippu-urheilijalle. Laitteistossa on Hammer Strengthin pakka- ja irtopainolaitteita sekä Precorin laitteita, kolme kyykkypaikkaa, kaksi virallista nostolavaa ja käsipainot 1-60 kg. Suuret pukuhuonetilat ja sauna: miesten sauna ma klo 8-10 ja 17-21 sekä ti-pe klo 16-21, naisten sauna ma aamuisin klo 8-10 ja ma, ke, pe klo 17-21. Lisäksi solarium (1 € = 3 min) sekä Pose- ja rentoutushuone, jossa hierontatuoli ja palautuslahkeet. Samalla jäsenyydellä käyttöön kaikki kolme Kuntomon salia (Etu-Lyötty, Kempele ja Linnakangas) ja jäsenyyteen sisältyvät Kuntomon toiminnalliset ohjatut tunnit. Jäsenyys 38,90 €/kk, päiväjäsenyys 27,90 €/kk, 12 kk kertamaksuna 439 €, 10 kerran kortti 77,90 € (voimassa 4 kk) ja kertamaksu 12 €. Liittymismaksu 9,90 € sisältää kulkuavaimen. Ikäraja 13 vuotta. Toimipisteessä myös hieronta ja fysioterapia.

Viikon ilmainen kokeilu: lataa kokeilupassi lomakkeella ja Kuntomon mobiilisovellus, jonka jälkeen asiakaspalvelu vahvistaa kokeilun 1-3 vrk kuluessa. Kokeilulla voi käydä salilla kolme kertaa klo 7-19 välisenä aikana eikä se sido mihinkään jäsenyyteen. Kokeilu on tarkoitettu Kuntomon salien lähellä asuville.

Kulkuavaimella ja mobiilisovelluksella 24/7 vuoden jokaisena päivänä. Asiakaspalvelu paikan päällä tiistaisin ja torstaisin klo 15-18.

Sali on avoinna jäsenille ympäri vuorokauden ja sisään pääsee puhelimella Fitness24Seven-sovelluksella heti liittymisen jälkeen. Kuntosali on 2.0-konseptin mukainen: päivitetty laitevalikoima, moderni ilme ja tilava laitesijoittelu. Salilta löytyy cardio- ja lämmittelyalue juoksumattoineen, crosstrainereineen ja soutulaitteineen, laaja vapaapainoalue kahvakuulista käsipainoihin ja tankoihin, monipuoliset kuntosalilaitteet eri lihasryhmille, venyttely- ja jäähdyttelyalue sekä naisten sali salin sisällä. Pukuhuoneissa on kaapit arvotavaroille ja suihkut - oma lukko kannattaa ottaa mukaan. Tässä keskuksessa järjestetään laaja valikoima ryhmäliikuntatunteja, mukaan lukien Les Mills -konseptin lajeja. Henkilökunta pitää maksuttomia laiteopastuksia ja A Big Hello -esittelykierroksia, jotka varataan sovelluksesta. Personal trainer -palvelut ovat saatavilla (Pauliina Wirtanen, 040 707 4663). Salilla on Wi-Fi. Jäsenyys maksaa 32,90 €/kk, opiskelijat ja 65+ 30,90 €/kk ja 15-17-vuotiaat 28,90 €/kk (pääsy salille klo 6-20). Aloitusmaksu on 24,90 €, jäsenyydessä ei ole määräaikaisuutta ja irtisanomisaika on 2 kk; jäsenyydellä pääsee yli 290 salille. Vastaanotto- ja kassapalvelut hoidetaan verkossa.

Kokeiluviikko maksaa 9,90 € ja sisältää 7 vuorokauden jäsenyyden. Kokeiluviikko ei ole sitova, ja jäsenyys päättyy automaattisesti 7 vuorokauden kuluttua ostosta. Tarjolla vähintään 15-vuotiaille, joilla ei ole ollut voimassa olevaa jäsenyyttä viimeisen 12 kuukauden aikana. Kokeiluviikkoon sisältyy pääsy saleille 24/7, ryhmäliikunta, naisten sali ja mobiilisisäänkäynti.

Avoinna jäsenille 24/7

Life Fitnessin painopakka- ja vipuvarsilaitteet, laaja vapaapainoalue, kehikko levytanko- ja kehonpainotreeniin, kaksi nostolavaa maastavetoon ja painonnostoon, kattava aerobinen välineistö, toiminnallisen treenin alue pienvälineineen, kelkantyöntörata sekä venyttelyalue ikkunoiden ääressä. Pukuhuoneet ja pesutilat, ei saunaa. Lukittaviin kaappeihin tarvitset oman riippulukon (sangan paksuus 6–8 mm). Salilla ei ole henkilökuntaa; personal training -palvelut hoituvat Kuntokompassin valmentajien kautta. Ikäraja 15 vuotta.

Auki jäsenille ympäri vuorokauden, viikon jokaisena päivänä. Salilla ei ole henkilökuntaa paikan päällä.